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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Verdolaga, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

Verdolaga, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Verdolaga, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Verdolaga, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	93.52 g	93.52%
La energía (calorías)	18 kcal
Energía (julios)	75 kJ
Proteína	1.49 g	1.49%
lípido total (grasa)	0.19 g	0.19%
Ceniza	1.25 g	1.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.55 g	3.55%
Calcio, Ca	78 mg	0.08%
Hierro, Fe	0.77 mg
El magnesio, Mg	67 mg	0.07%
El fósforo, P	37 mg	0.04%
Potasio, K	488 mg	0.49%
Sodio, Na	280 mg	0.28%
Zinc, Zn	0.17 mg
Cobre, Cu	0.114 mg
El manganeso, Mn	0.307 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	10.5 mg	0.01%
tiamina	0.031 mg
Riboflavina	0.09 mg

Nutrientes en Verdolaga, cocinados, cocidos, escurridos, con sal